Di Kristy Johnson.
Ha appena vinto l'ultima stagione di Ballando con le stelle , insieme al partner Donald Driver, rendendo la sua proprietà calda. Qui, Dance Informa ha incontrato Peta Murgatroyd, nativa australiana, per scoprire come rimane così bella fuori dallo studio di danza.
Come descriveresti il tuo regime di esercizio? Quali sono le forme di esercizio che ti piacciono di più?
Devo allenarmi ogni giorno. Ho bisogno di sudare. La corsa è il mio obiettivo principale, sia su strada che sul tapis roulant. Mi piace anche fare escursioni al Runyon Canyon.
Quanto è importante per te fare esercizio al di fuori dello studio di danza?
In questo momento con l'attuale stagione di Ballando con le stelle , Non ho fatto molto esercizio al di fuori della danza. Durante la bassa stagione ho davvero bisogno di mantenere il mio corpo in forma, poiché non ballo tanto quanto quando sono in Ballando con le stelle .
Lavori con un personal trainer?
Sì, il suo nome è David Walters. Lavoro con lui due volte a settimana. Facciamo allenamento per la forza, per mantenere il mio corpo forte, e Muay Thai.
Foto di Rod Foster
Ci sono tendenze di fitness a cui vorresti provare?
balletto in città
Zumba e Bikram Yoga.
Sei abbastanza severo con la tua dieta? Cosa mangeresti in una giornata media?
Di solito mangio insalate di pollo, barrette di cereali, verdure e un po 'di cioccolato.
Quali sarebbero i tuoi snack salutari preferiti da mangiare, quando sei in viaggio?
altezza Garrett Haak
Adoro le barrette di cereali, la frutta secca e il Gatorade.
Hai dei piaceri colpevoli?
Sì, adoro il pane e la pasta.
Essendo un ballerino professionista, trovi la pressione per rimanere sempre così bello?
Sempre, soprattutto se proviene da un background di balletto, poiché devi sempre rimanere magro.
Quando hai del tempo libero, come ti piace coccolarti?
Con massaggi, trattamenti per il viso, pedicure e tutte le cose femminili.
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