By Laura Di Orio.
In questi giorni, i ballerini si rendono conto che ci vuole più di semplici lezioni all'interno della loro disciplina per creare un artista forte e completo. Oltre alle loro solite lezioni di tecnica, i ballerini si rivolgono allo yoga, al pilates e alla girotonica per allenarsi e rafforzare la loro struttura. Ora c'è un'altra forma di movimento in aumento che ha dimostrato di migliorare il ballerino dall'interno. La danza Gaga, un linguaggio di movimento sviluppato da Ohad Naharin, direttore artistico della Batsheva Dance Company israeliana, è diventata un punto di riferimento per coloro che desiderano una maggiore consapevolezza del proprio corpo e delle sue capacità.
In una classe Gaga le istruzioni sono fornite in termini di immagini piuttosto che di passaggi. Gli insegnanti possono suggerire ai ballerini frasi come 'fluttua', 'tremare' e 'immagina che il terreno si riscaldi'. Con più enfasi sulle sensazioni che sulle posizioni fisiche, i ballerini devono scavare dentro se stessi per sentire il proprio corpo muoversi nello spazio in relazione alle altre persone intorno a loro. Non c'è giusto o sbagliato. Invece, le lezioni di Gaga si prestano al controllo creativo e alle sfaccettature dell'interpretazione individuale che rendono un ballerino migliore con un vocabolario più ampio.
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Naharin ha creato Gaga più di 20 anni fa dopo aver subito un grave infortunio. Ora è il regime di allenamento quotidiano della Batsheva Dance Company e, dall'agosto 2010, si è fatto strada in alcuni studi di danza negli Stati Uniti.
Ron Amit, Gaga Dance Teacher
'Gaga è uno strumento eccellente per entrare in contatto e conoscere il tuo corpo individuale', afferma Ron Amit, un ex membro dell'ensemble Batsheva che ora insegna lezioni di Gaga al Peridance Capezio Center di New York. 'Attraverso Gaga si ottiene l'accesso al proprio corpo e si trova un maggiore piacere e apprezzamento per il corpo.'
Gaga è un'esperienza completamente individuale e 'nel momento'. Durante una lezione, gli studenti si muovono e assorbono costantemente informazioni. Il punto di Gaga è il movimento, non l'immobilità.
'L'esperienza consiste nell'espandere i propri limiti, nel cercare di riscoprire il proprio corpo e nell'entrare nei dettagli e nei luoghi che altrimenti non si potrebbero trovare', afferma Amit. “Ognuno vivrà un'esperienza diversa. Gaga significa connettersi al tuo movimento, libertà di pensiero e nuove idee. È molto importante che ti trovi in un ambiente confortevole in cui ti senta sicuro di esplorare. '
La musica è utilizzata in classe e, sebbene possa essere una fonte di ispirazione per connettersi al proprio corpo e allo spazio, Amit dice che non è una componente necessaria.
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Se stai frequentando un corso di Gaga indossa abiti comodi che non limiteranno il corpo e arriveranno senza aspettative. Non è necessario essere caldi all'inizio della lezione. In effetti Gaga è un ottimo riscaldamento, un buon modo per prendere forza e un ottimo modo per iniziare o finire la giornata.
'Facciamo del nostro meglio ogni volta per offrire agli studenti un'esperienza che apre gli occhi che consentirà loro di riscoprire il piacere del movimento', afferma Amit.
Forse la cosa più unica di Gaga come forma di movimento è la sua accessibilità a tutti. Per quelli con poca o addirittura nessuna esperienza di danza, il genere Gaga offre Gaga People. La lezione di un'ora offre ai non ballerini l'opportunità di sperimentare interpretando le istruzioni dell'insegnante attraverso la loro immaginazione e il loro corpo. 'Tutti possono trarre vantaggio dall'imparare come accedere completamente al proprio corpo', afferma Amit. “Acquisiranno forza e conoscenza per utilizzare il loro corpo, per connettere il loro essere fisico e spirituale. Li aiuterà a godersi il loro corpo come parte della loro vita '.
Gaga Dancers, una lezione che dura un'ora e quindici minuti, si basa sui principi di Gaga People e li applica alle esigenze dei ballerini professionisti. 'Attingendo agli esercizi tecnici del balletto e poi spingendoli all'estremo, il ballerino professionista è sfidato a utilizzare appieno gli strumenti che possiede', afferma Amit. 'Questo garantisce che possano applicare Gaga alla loro vita professionale.'
In ogni caso, Gaga è qualcosa di cui tutti possono trarre vantaggio. 'Le persone si renderanno conto di quanto il loro corpo fisico sia connesso alla loro felicità', dice Amit. 'Gaga offre un modo molto comodo e di supporto per trovare questa connessione che si può capire solo attraverso l'esperienza.'
oltre la febbre
Le lezioni di Gaga sono ora offerte in Centro Peridance Capezio , Steps on Broadway e il Mark Morris Dance Center di New York, in Giappone e in tutto Israele. Sarà solo questione di tempo e di poche testimonianze di passaparola prima che la mania dei Gaga si diffonda in tutto il mondo.
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