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Napoleone e Tabitha Dumo.

Il dinamico duo Napoleon e Tabitha Dumo, noto anche come NappyTabs, è due volte vincitore di un Emmy per Quindi pensi di poter ballare . Hanno un totale di quattro nomination agli Emmy, The Industry Innovator Award, The World of Dance Lifetime Achievement Award e due MTV VMA Awards. Nel corso degli anni, il duo ha lavorato con i migliori artisti musicali tra cui Beyonce, Ariana Grande, Madonna, Pitbull e Mariah Carey (solo per citarne alcuni). Più di recente, hanno diretto il tour mondiale tutto esaurito di Jennifer Lopez, È la mia festa , Live National Tour di Derek Hough, e TLC, Nelly, Florida Tour di Whole Lotta Hits . Tabitha e Napoleon sono stati molto attivi nella produzione, direzione e coreografia di spettacoli a Las Vegas, tra cui Jennifer Lopez (Planet Hollywood), Britney Spears (MGM) e Mariah Carey (Caesar's Palace), nonché per sensazioni di danza il Jabbawockeez (Luxor) . Attualmente stanno producendo / dirigendo la nuova residenza di Las Vegas per Paula Abdul al Flamingo.

Tabitha e Napoleon Dumo.

Dance Informa ha avuto il piacere di mettersi al passo con NappyTabs per vedere cosa hanno combinato, come apprezzano la cura di sé e come si sono comportati durante COVID-19. Facciamo un salto!

Come hai gestito / cambiato quando la pandemia ha colpito?

Tabitha Duomo

'Non abbiamo affatto accolto con favore la pandemia, ma stavamo decisamente dando il benvenuto a una piccola pausa per noi. Emotivamente, abbiamo passato un anno diabolico e probabilmente non abbiamo avuto un giorno libero durante tutto l'anno, quindi avevamo programmato dei tempi di inattività. '

Napoleon Duomo

chimica della danza

'La pandemia ha colpito ... due giorni dopo, siamo saltati nella nostra roulotte e siamo partiti per il deserto e abbiamo iniziato a campeggiare e fuoristrada. Il modo in cui ci siamo spostati è che ci siamo goduti le cose che amiamo, che è il tempo in famiglia e la vita all'aria aperta '.

Tabitha

'Abbiamo un bambino di otto anni e, sai, lo stile di vita e le carriere che abbiamo non hanno sempre un programma che consenta flessibilità. È stato davvero bello avere solo quel tempo per fare progetti. '

In che modo la danza ha influenzato altre aree della tua vita?

Napoleone

“Direi che la danza è la nostra vita. È intrecciato nella nostra vita. Non c'è molta separazione, siamo incorporati nel mondo della danza '.

Tabitha

“Tutto quello che pensiamo o vediamo passa attraverso la lente della danza, credo. Fa sempre parte di ogni decisione che prendi. '

Napoleone

'Ogni pezzo di lavoro che di solito otteniamo viene fornito con una grande porzione di danza perché veniamo da quel mondo, quindi penso che la danza ci abbia influenzato in termini di carriera, così che ci siamo spostati in altre cose oltre il mondo della danza, ma noi devo tutto a ballare. Dal punto di vista della salute, ovviamente la danza fa bene alla salute. Ci ha anche fatto divertire. '

Tabitha

“E giovane. Onestamente, penso che anche la danza ti mantenga giovane. È il dono che continua a dare. '

Perché la salute mentale è importante per i ballerini e in generale per l'industria dell'intrattenimento?

Tabitha

“Penso che in generale l'industria dell'intrattenimento sia progettata in modo tale che tu stia facendo audizioni per tutto. Con ciò arrivano un sacco di no e rifiuti, quindi devi avere una buona salute mentale in questo business perché quel processo può davvero essere duro per il tuo ego, duro per te emotivamente. '

Napoleone

'Emotivamente e mentalmente, devi essere una persona forte.'

Tabitha

'Qualcuno che può avere delle insicurezze, in questo settore diventa solo amplificato.'

Cosa fai per la cura di te stesso e per sostenere la tua salute mentale?

quanti anni ha summit1g

Napoleone

'Per me, si sta allontanando dai progetti attuali su cui stiamo lavorando. Per me, vado in mountain bike, faccio escursioni, corro. '

Tabitha

“La mia salute mentale deriva dal completare qualcosa. Quando è finito, posso rilassarmi. Ciò che è veramente bello in una partnership come questa è che a volte mi costringe a mettere da parte il lavoro e fare qualcosa '.

Napoleone

'Ci siamo sempre incontrati. Siamo sposati da 24 anni, quindi ci siamo sempre incontrati durante questo processo, ma l'altra cosa è stata avere nostro figlio '.

Tabitha

'Mette semplicemente la vita in prospettiva: avere qualcuno da amare, qualcuno con cui parlare di cose, appoggiarsi o spingerti a fare cose che forse non faresti comodamente tutto il tempo. Quindi trovi una liberazione in un modo che ti sorprende. '

Quali consigli hai per i ballerini che cercano di entrare nell'industria dell'intrattenimento?

Tabitha

“Consiglierei di mettersi davvero bene ea proprio agio nella tua città natale. Non affrettarti ad arrivare qui [L.A.]. Hanno davvero una base solida. Vuoi davvero che i tuoi strumenti siano il più affilati possibile, in modo da sentirti il meglio possibile. Allenati il più possibile. Sii il più versatile possibile. Assicurati di avere un Instagram fantastico, non nei selfie ma durante le lezioni, buoni colpi alla testa, che tu possa essere facilmente visto così molto rapidamente qualcuno può vedere il tuo lavoro. Una volta che sarai qui e avrai l'opportunità di fare un lavoro, il tuo atteggiamento, la tua etica lavorativa, tutto ciò ti manterrà effettivamente a lavorare per molto tempo. Se hai un atteggiamento negativo, tutti ne sentiranno parlare. La tua energia in quella stanza e il modo in cui ti mantieni saranno in realtà altrettanto importanti quanto il tempo che hai pagato per l'allenamento per continuare la longevità nella tua carriera. '

Se potessi creare coreografie per qualcuno del passato, chi sarebbe e perché?

Napoleone

il non legato

'Probabilmente direi Michael Jackson perché era un mio idolo crescendo.'

Tabitha

'Janet Jackson. Crescendo, ho studiato ogni sua singola routine. '

Per ulteriori informazioni e per tenere il passo con questo fantastico team, vai a www.nappytabs.com . Puoi anche seguirli su Instagram: @Nappytabs .

Di Erica Hornthal, LCPC, BC-DMT, terapista di danza / movimento.

Erica Hornthal è una consulente clinica professionale autorizzata e una terapista di danza / movimento certificata dal consiglio di amministrazione con sede a Chicago, IL. Ha conseguito il Master in Danza / Movimento Terapia e Counselling presso il Columbia College di Chicago e il suo BS in Psicologia presso l'Università dell'Illinois Champaign-Urbana. Erica è la fondatrice e CEO di Chicago Dance Therapy, la principale pratica di danza terapia e consulenza a Chicago, IL. In qualità di psicoterapeuta centrata sul corpo, Erica assiste i clienti di tutte le età e abilità a sfruttare il potere della connessione mente-corpo per creare una maggiore consapevolezza e comprensione della salute emotiva e mentale. Per ulteriori informazioni, visita www.ericahornthal.com .