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Jorge Crecis. Foto di Jesus Robisco.

'Sono terribilmente pessimo nel marketing.' Jorge Crecis, fondatore di un'organizzazione chiamata Verso l'esperienza , lo dice con una voce giocosa. Ma c'è una serietà di fondo in ciò che sta dicendo che è fin troppo familiare nel mondo della danza. Così tanti in questo settore direbbero la stessa cosa che è un lamento comune.

Peccato, però. Perché se qualcuno ha qualcosa di nuovo e di valore quello è di valore marketing, è certamente Crecis. Ex ballerino e attuale coreografo, Crecis ha un dottorato in filosofia, per il quale la sua ricerca di tesi ha coperto quella che lui chiama 'presenza di punta della performance'.

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Jorge Crecis. Foto di Danilo Moroni.

“Hai la presenza della mente - consapevolezza”, dice Crecis, “l'esperienza dell'esperienza del momento reale che viene sperimentata volontariamente. E allo stesso tempo, stai subendo un cambiamento che è stato pre-deciso . Quindi, per esempio, se voglio essere più coraggioso, questo è un cambiamento io decido in anticipo. Pertanto, ho progettato la formazione attorno ad esso per farmi vivere determinate esperienze volontariamente, perché volevo, sai, che io subissi quel cambiamento '.

Va bene. Quelle sono molte parole. Ma cosa significano esattamente? Quando torni indietro e li rileggi lentamente, li approfondisci e continui ad ascoltare Crecis, si comincia a capire il messaggio che sta cercando di far passare. Si inizia a rendersi conto che ciò che ha ricercato - ciò che ha scoperto - è qualcosa che in realtà non è un pensiero comune. Ciò che Crecis sta dicendo è difficile da afferrare all'inizio, semplicemente perché non è qualcosa che la maggior parte dei ballerini direbbe mai.

Infatti quello che Crecis ha scoperto, attraverso la ricerca, è come allenare ciò che fino ad ora si è ritenuto non allenabile: che si può effettivamente apprendere e migliorare la presenza scenica.

È straordinario se ci pensi. È stato pensato per così tanto tempo, per decenni e forse secoli, che la presenza scenica - il carisma, se vuoi - è qualcosa con cui sei nato o no. Che è innato in certi esseri umani e assente in altri, il materiale di cui sono fatte le star della TV. La ricerca e le conclusioni di Crecis vanno contro ciò che è stata credenza comune per così tanto tempo.

Oggi, Crecis indossa la giacca dell'intellettuale colto, del ricercatore, dell'imprenditore e, in ultima analisi, dell'insegnante. Ma la danza è ancora alla radice di tutto ciò che fa.

Jorge Crecis in 'BF'.
Foto di Benedict Johnson.

La sua esposizione alla danza è iniziata in età molto avanzata (aveva 22 anni quando ha seguito il suo primo corso di danza contemporanea). E nonostante questo, è riuscito a superarlo e ad avere una carriera di ballerino professionista in Spagna, Belgio e Regno Unito. Successivamente è diventato coreografo, coreografa per compagnie come Beijing 9 Contemporary Dance Theatre, Acosta Danza, Scottish Dance Theatre e per varie università.

'I coreografi o il pubblico che mi hanno visto esibirsi non mi hanno mai detto: 'Oh, sei un ballerino straordinario', il che è stato davvero fastidioso', rivela Crecis. 'La maggior parte delle volte, mi hanno detto, 'Oh, hai una presenza straordinaria' o 'Sembri molto più alto su un palco.' Il che è fantastico.'

Giselle del teatro di balletto americano

Quindi, con una carriera come ballerino alle spalle, alla fine è stato cacciato dalle teste da The Place (London Contemporary Dance School) per insegnare per loro.

'Quando sono arrivato, stavo pensando, 'Va bene, cosa posso insegnare a questi studenti - i ballerini di domani? Qual è la mia forza? E oltre al lavoro a terra e alla danza animale acrobatica (che è ciò che stavo praticando e da cui ero molto attratto perché provenivo anche dallo sport), ho iniziato a fare ricerche su come insegnare quella 'cosa' che avrei dovuto avere. Presenza della performance. Così ho iniziato a fare un dottorato di ricerca alla Goldsmiths University '.

E così, dopo essere riuscito a Goldsmiths, laureandosi all'università armato di un dottorato in filosofia presso il Dipartimento di recitazione e spettacolo, ha creato la sua organizzazione, Verso Vivencia, insieme a Bridget Lappin, che è assistente alla regia. L'idea era quella di poter formare i ballerini per aumentare la presenza scenica, utilizzando un metodo che ha sviluppato sulla base della sua ricerca di dottorato.

“Ho dovuto usare una parola spagnola - 'vivencia' - perché in inglese non hai una parola che significhi 'come vivere un'esperienza in tempo reale, volontariamente, volentieri e per ottenere un cambiamento che è stato preconcetto. 'Puoi allenare la velocità, puoi allenare la flessibilità e puoi allenarti coscienza . E questa è la parte più innovativa. La mente non è nemmeno una parte del corpo, è qualcosa di molto intangibile. Non è una parte. Non è un'abilità. Non sappiamo cosa sia la mente, ma sappiamo qual è lo stato di coscienza. '

Crecis continua: “Ci sono diversi stati di coscienza, e uno di essi può essere associato alla presenza della performance, ma ce ne sono anche alcuni associati alla gioia, o alla chiarezza. Hai uno stato mentale di coscienza associato all'empatia e all'autostima. Quindi tutto è iniziato come un piccolo riassunto è iniziato come un grande allenamento sulla presenza delle prestazioni. Ho creato una metodologia che attraverso esercizi fisici molto semplici, alleni qualsiasi stato d'animo a cui sei interessato, inclusa, ma non solo, la presenza della performance. '

Ma come si addestra qualcosa di così intangibile? Chiunque può migliorare? Quanto dura la formazione? È come la tecnica di danza, qualcosa su cui lavorare quotidianamente? Quanto miglioramento ci si può aspettare di ottenere esattamente?

Jorge Crecis. Foto di Danilo Moroni.

Il mito del 'hai capito o no'

'Alcune persone nascono naturalmente flessibili', dice Crecis, 'o naturalmente forti, o naturalmente veloci. Ciò non significa che se si allenano non possono migliorare. E faccio sempre questo esempio: siamo sempre nati con due limiti. Geneticamente, siamo limitati da come siamo quando nasciamo e da qual è il limite di tutto ciò che cerchiamo di fare nella vita. Le abilità naturali sono sempre un vantaggio, come la velocità o la flessibilità. Ma il soffitto è così alto che anche se sei nato con meno capacità, è davvero difficile raggiungere il tuo soffitto. Quindi, anche se non hai tanta naturale tendenza verso qualsiasi velocità, forza uno stato di coscienza, puoi andare davvero, davvero, davvero lontano. '

Sebbene sia difficile da afferrare, allo stesso tempo non lo è, se ci pensi. Da bambini impariamo a comportarci in un modo diverso da quello che probabilmente faremmo se non avessimo la guida degli altri. A scuola impariamo a pensare. Impariamo come adottare i processi di pensiero degli altri e molti di noi prendono questi processi di pensiero e si basano su di essi per sviluppare i nostri. Concetti non meno intangibili, diciamo, del controllo sulla propria presenza scenica.

'Per noi come esseri umani, è molto difficile pensare di poter controllare le cose che non possiamo percepire in modo razionale', dice Crecis. “Trenta, 40 anni fa, tutti pensavano che la creatività fosse qualcosa che non si poteva allenare. E ora sappiamo che puoi. Nel 2020, siamo davvero fortunati di poter effettivamente rendere le cose che sembrano intangibili, tangibili. Come uno stato di coscienza. Alla fine della giornata, gli stati di coscienza non sono altro che come avvengono le connessioni tra i neuroni, con quale frequenza, in quali aree del tuo corpo, in quali aree del tuo intero sistema nervoso si verificano e quali sono le circostanze. circondalo. Quindi il mito è lì perché questo è qualcosa di intangibile ei nostri organi di percezione non sono pronti a percepire questo tipo di capacità in modo consapevole. Ma sai, quando qualcuno è più empatico, o meno, o più amorevole o più premuroso, queste capacità possono essere allenate. La presenza scenica è esattamente la stessa. '

Jorge Crecis. Foto di Jose Molina.

Verso l'esperienza

E la ricerca ha portato a una scoperta e la scoperta ha portato a un metodo di formazione e il metodo si è prestato a un'organizzazione. Un'organizzazione chiamata Verso Vivencia.

'Quello che facciamo è viaggiare per il mondo tenendo seminari e fare la formazione online', spiega Crecis, 'e ora ci siamo espansi ai corsi online. Quindi il mio obiettivo di Verso Vivencia tra 10 anni è che tutti riconoscano che gli stati di coscienza sono addestrabile e che lo considerano necessario e accessibile come allenare la tua resistenza. '

Continua: 'Stiamo creando bellissime micro-comunità online che creano una rete molto, molto bella per la formazione di quest'anno. Quindi spero che raggiungiamo quante più persone possibile e che rendiamo questa formazione molto, molto, molto accessibile '.

TWV Academy

'Quando la pandemia si è scatenata e ha colpito l'Europa, abbiamo visto molte persone attraversare un periodo molto difficile, molti artisti che hanno perso il lavoro', dice Crecis. “Così abbiamo deciso di creare la TWV Academy, nella quale stavamo offrendo lezioni giornaliere, lezioni giornaliere online con insegnanti ospiti. Li abbiamo messi insieme affinché le persone lavorino sul loro stato di coscienza che le ha rese un po 'più sicure, per lavorare sull'igiene mentale e sulla salute mentale in questo momento di incertezza e per sentirsi un po' più radicate e avere più speranza. E per essere un po 'più forte. Lo facciamo da marzo e funziona benissimo. Tra marzo e luglio, abbiamo avuto 7.000 persone che frequentavano le nostre classi '.

La quotidianità

Kathryn Chandler

Jorge Crecis. Foto di Mat Hale.

Crecis e Lappin sono stati co-autori di un libro, Presenza progettuale: entrando verso Vivencia , che è stato rilasciato lo scorso ottobre. Per coloro che sono interessati ad avere un primo assaggio della formazione sulla presenza, il libro può essere un buon punto di partenza. Disponibile su Sito web della TWV Academy e su Amazon, il libro spiega la ricerca alla base del metodo Crecis, parla di casi di vita reale di come è stato implementato in passato e fornisce esercizi pratici che possono essere svolti da soli, in qualsiasi contesto.

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'L'idea di essere presenti è solo per allenare la consapevolezza', spiega Crecis. “E credo che tutti, tutti nel mondo, dovrebbero fare almeno un'ora e mezza di esercizio al giorno. E quell'ora e mezza di esercizio al giorno includerà l'allenamento della coscienza. E per sempre. Significa che non è qualcosa che ti alleni per un anno e basta. '

Ma che dire delle persone che non hanno un'ora e mezza al giorno da spendere?

C'è una leggerezza concreta nella sua voce, mentre risponde: 'In tal caso, citando liberamente Buddha, direi che quelle persone devono fare tre ore. Quello che facciamo è non aggiungere nulla alla tua giornata. Vi diciamo che le attività che state svolgendo oggi, come si può fare affinché voi lo stiate allenando allo stesso tempo. Ti farò un esempio molto semplice. Hai mai fatto un lavoro specifico sul tuo pavimento pelvico? '

Jorge Crecis. Foto di Niels Plotard.

Lui continua. “Quindi, ho un insegnante che ci stava addestrando, che ci stava insegnando come allenare il nostro pavimento pelvico mentre stavamo guidando . Quello che ci rendiamo conto è che la nostra formazione aiuta le persone perché diamo loro una struttura molto chiara e anche il supporto della comunità, il che significa che se hai bisogno di andare a correre fuori sotto la pioggia alle 6 del mattino, sarà davvero difficile se lo fai da solo . Ma se hai un amico, un amico che viene alle sei meno cinque del mattino, bussa alla tua porta, tipo 'Dai, usciamo', è un po 'più facile. Quindi, se la persona ti dà la struttura, non devi pensarci, il che ti semplifica la vita. Questo è ciò che fa la nostra formazione. '

Quindi, per qualcosa di così nuovo, e qualcosa di così unico, è ironico chiudere il cerchio sul fatto che addestrare gli umani è ancora… addestrare gli umani. Impariamo ancora le cose nello stesso modo in cui abbiamo sempre fatto, e quindi il percorso verso il raggiungimento di una migliore presenza scenica sembrerebbe essere logico rispetto a quello che siamo stati tutti prima.

Il che è probabilmente una buona cosa. C'è un limite alla quantità di novità che si possono accettare tutte in una volta, ed è già stupido scoprire che possiamo effettivamente controllare qualcosa come la presenza scenica. È piuttosto il concetto da cogliere. Ma è un doozy che ci dà una dose gigantesca di speranza e nuove aspettative. Perché ora, la convinzione che le star della TV siano star della TV unicamente perché sono nate con qualcosa di speciale, non è più una barriera che esclude il resto di noi. Ora sappiamo che quel qualcosa di speciale è anche alla portata di tutti noi.

Star della TV o no.

Per ulteriori informazioni su Verso Vivencia, visitare verso vivencia.com .

Di Rick Tjia di La danza informa.