Come sfruttare al meglio il tuo weekend congressuale

Di Tara Sheena.



Le convenzioni di danza offrono un'esperienza straordinaria per i giovani ballerini per essere esposti a nuovi stili, lavorare con alcuni dei migliori insegnanti del settore e incontrare altri ballerini da tutto il paese. Tuttavia, sono anche lunghi fine settimana in cui gli studenti ballano spesso fino a otto-dieci ore al giorno! Con un programma così impegnativo, è importante ricordare di bilanciare tutto e sfruttare ogni opportunità. Dance Informa ha chiesto a tre professionisti della convention di ascoltare i loro migliori suggerimenti e li ha compilati di seguito in modo che tu possa entrare in questa stagione della convention sapendo che sarà la migliore di sempre!



uno. Mangia bene

I giorni della convention sono stancanti e possono essere ancora più estenuanti se non mangi bene. Frutta e verdura sono un must e facili da tenere in una piccola borsa per il pranzo in modo da poterlo sgranocchiare per tutto il giorno. Tim Perry di Starbound National Talent Competition osserva che dovresti 'pianificare di avere spuntini sani a portata di mano' per lunghe giornate di lezioni e spettacoli, dove potresti non essere in grado di lasciare il sito per un pasto da seduti. E, cosa più importante, non lesinare sui green!

Due. Prendi nota



Ron DeVito di Access Broadway spiega che le convenzioni non sono pensate per essere un'esperienza travolgente, dicendo che gli studenti non devono necessariamente 'assorbire tutto in una volta'. Raccomanda di prendere appunti su nuovi stili che potrebbero andare oltre la tua formazione o per ricordare i punti di forza su stili che già conosci bene. 'Puoi sempre tornare indietro nei tuoi appunti un altro giorno quando non hai un programma così fitto', spiega DeVito.

3. Usa il tuo tempo con saggezza

Non è un segreto che le convenzioni siano weekend zeppi pieni di lezioni ad alta energia e spettacoli follemente energici. Ecco perché li amiamo, giusto? Ma andare per tutto il fine settimana può lasciarti stanco e più incline agli infortuni. Tra le pause delle lezioni e la competizione, Ron DeVito suggerisce di “trovare un posto dove sdraiarsi e chiudere gli occhi per quindici o venti minuti. I sonnellini energetici possono essere molto utili in una giornata lunga e impegnativa. ' Evita di aver bisogno di bevande energetiche malsane e snack zuccherati per tirarti su, approfittando del tempo di riposo quando lo prendi. Tuttavia, non dimenticare di riscaldarti nuovamente e di fare stretching dopo esserti svegliato in modo che il tuo corpo sia completamente rinfrescato e pronto per partire.



Quattro. Essere aperto

La varietà di lezioni a tua disposizione durante una convention o un workshop è davvero sbalorditiva. Passerai dalle scarpette da ballo alle scarpe da ginnastica jazz alle scarpe da tip tap in poche ore. Randy Coleman di International Dance Challenge sottolinea l'importanza di trarre vantaggio da ogni classe, indipendentemente dal fatto che tu abbia o meno esperienza con quel particolare stile. 'Chissà', suggerisce Coleman, 'forse l'ultimo stile o classe della giornata diventerà il tuo prossimo preferito?' Uscire dalla tua zona di comfort fa parte del diventare un ballerino versatile, come spiega Coleman: 'Un ballerino di vero successo nella professione non ha mai raggiunto quel successo prendendo un paio di lezioni e seduto in disparte! Lavorare per questo. Verrai via con conoscenza e crescita in un modo o nell'altro '.

5. Divertiti!

Le convention di danza sono un modo perfetto per esporsi a insegnanti professionisti mentre incontri ballerini di tutto il paese. Così tanti ballerini di successo hanno iniziato nelle sale da ballo della convention proprio come te, quindi è importante ricordarsi di divertirsi mentre si lavora sodo. 'L'opportunità di essere esposti a una così vasta varietà nel corso di un convegno del fine settimana dà potere', osserva Coleman. È importante ricordare che tutti sono lì per lo stesso motivo: per esprimere il proprio amore per la danza! Ricordarsi di divertirsi rende il lungo e impegnativo weekend un momento piacevole per tutti.

Per maggiori informazioni visita www.intldancechallenge.com , www.accessbroadway.com , e www.starbound.net .

Foto in alto: gli studenti di danza imparano da Wade Robson a La convention di danza Pulse On Tour.

raccomandato per te

Messaggi Popolari