Sfruttare al meglio le pause

Come affrontano i ballerini, fisicamente e mentalmente, durante le pause tra le stagioni e i concerti



By Laura Di Orio




costumi da ballo

Il lavoro di un ballerino è impegnativo dal punto di vista fisico, mentale e artistico. Indipendentemente dal fatto che un ballerino sia impegnato in una stagione di esibizioni complete o abbia un contratto per un concerto, molto probabilmente è tenuto impegnato con lezioni, prove e spettacoli. Quindi, quando si verifica un'interruzione improvvisa tra i progetti, come se la cavano i ballerini - fisicamente, mentalmente e anche finanziariamente?

Qui, Dance Informa parla con una coppia di ballerini - uno un membro della compagnia e l'altro un artista freelance - su come trattano le loro pause e mantengono il loro corpo alla pari.

Parlaci del tuo programma annuale di performance.



Anna Liceica in Don Chisciotte pas de deux. Foto di Karen Bosch Petrov

Anna Liceica, ex ballerina del NYCB e dell'American Ballet Theatre, artista ospite principale
Inizierò con il Schiaccianoci stagione, che è la più impegnativa per me. I miei primi spettacoli iniziano a metà novembre e durano fino a Natale. Mi esibisco con compagnie diverse ogni fine settimana, il che lascia solo un giorno libero e il resto sono viaggi e prove. Dopo Schiaccianoci stagione, ho una settimana di ferie tra Natale e Capodanno, e poi iniziamo le regionali Youth America Grand Prix, per le quali sono giudice e insegnante. Dopo lo YAGP, di solito volo fuori e sono ospite della Deutsche Oper a Berlino per alcune esibizioni della loro stagione primaverile. Poi torno a New York per le esibizioni primaverili dello Staten Island Ballet e per gli spettacoli del Petrov Ballet. Durante l'estate sono stato ospite della compagnia di Angel Corella, e ci sono sempre diverse opportunità e offerte che variano di anno in anno. Di solito mi prendo circa una settimana di ferie durante l'estate e una settimana di ferie durante l'inverno.

Kathryn Morgan, solista, New York City Ballet
Cominciamo a settembre con circa tre settimane di prove, poi abbiamo una stagione di esibizioni di quattro settimane. Poi abbiamo un mese di ferie o una sorta di tour. Intorno al primo novembre, abbiamo altre tre settimane di prove, seguite da Schiaccianoci spettacoli per sei settimane, poi circa due settimane di prove e una stagione invernale di sei o sette settimane. Il prossimo è di circa tre settimane di riposo o di un tour. Poi abbiamo altre tre settimane di prove e una stagione primaverile da quattro a sei settimane. Poi abbiamo qualche settimana di ferie, una settimana di prove e poi due settimane di esibizioni a Saratoga Springs. Poi andiamo via fino a settembre, quando l'anno si ripete.



Dopo una lunga e faticosa stagione di balli, pensi che una pausa di qualche tipo sembri necessaria? Come affronti il ​​corpo durante una pausa?

Kathryn Morgan, solista di New York. Foto di Paul Kolnik

Kathryn Morgan
Dopo una lunga stagione è necessaria una pausa, ma non troppo a lungo. Finisco per stare molto meglio con una sorta di pausa, ma non passo mai troppo tempo senza ballare. Non vuoi perdere la tua forza o tecnica. Se è una breve pausa, ricomincio in classe una settimana prima, una lunga pausa, due o tre settimane prima. Faccio la sbarra solo per alcuni giorni per assicurarmi di non ferirmi e poi gradualmente lavoro di nuovo fino a una lezione completa.

Anna Liceica
Le pause di solito non sono molto lunghe tra i progetti, quindi prendo sempre lezioni e intraprendo alcuni lavori di insegnamento durante le settimane di riposo. Cerco di restare sempre in forma perché così mi sento al meglio. Inoltre, ci sono sempre chiamate inaspettate per ballare diversi progetti senza molto preavviso, ed è sempre più facile imparare e affrontare coreografie difficili quando si è in forma.


matteo jay povic

Se provi costantemente e ti esibisci durante una stagione, può essere uno shock per la psiche quando la stagione finisce improvvisamente. Come affronti mentalmente?


jack turner

Anna Liceica
Mi piace esibirmi, e mi piace stare sul palco e in stagione, ma è sempre un gradito sollievo quando ho finito con successo una serie di esibizioni e ho un po 'di tempo libero. Di solito mi prendo un paio di giorni liberi e poi prendo lezioni generalmente cinque giorni alla settimana, pensando un po 'ai progetti che mi attendono e provando lentamente per quello che sta arrivando.

Kathryn Morgan
Per quanto mi piaccia ballare, gli ultimi giorni di una stagione difficile sono difficili da superare. Accolgo con favore la pausa perché poi posso ricominciare con una tabula rasa. Mentalmente, è anche bene allontanarsi dallo stress del balletto. Ma poi, dopo una settimana al massimo, sono ansioso di ricominciare a ballare. Cerco di mantenermi attivo, ma mi sforzo di pensare ad altre cose durante una pausa.

Con il tuo programma di ballo attuale, ti permette di cercare altri concerti di danza durante una bassa stagione?

Anna Liceica e Marcelo Gomes in Black Swan pas de deux. Foto di Rosalie O'Connor

Kathryn Morgan
Prendo concerti che arrivano, se posso. Devo pensare agli infortuni e cose del genere, ma adoro l'opportunità di ballare quando posso. Inoltre, più sono sul palco più sono felice. Tuttavia, la mia regola è che se non sto ballando completamente a New York City (ad esempio avendo un infortunio o una leggera malattia), allora non accetto il concerto. Devo fare il mio lavoro prima che arrivi un extra.

Dal punto di vista monetario, le interruzioni tra le stagioni ti influenzano?

Kathryn Morgan
Ci viene data una generosa indennità di ferie, che riceviamo verso la fine di una stagione. Anche i concerti tendono a pagare bene.

Anna Liceica
Ho uno stipendio da quando avevo 16 anni e per molti anni ho avuto un reddito fisso oltre ai concerti extra che mi piace sempre fare. In questo momento, vengo pagato da progetto a progetto, e finora tra esibizione, messa in scena e insegnamento, è stato un flusso piuttosto costante.

Ti integri in altri modi o ti impegni con altri hobby durante le pause?

Anna Liceica
Mi piace passare il tempo con mio marito, la mia famiglia e gli amici. I miei genitori vivono in città e vado spesso a trovarli. Leggo molto e passo molto tempo a fare ricerche su notizie e video di cose di interesse legate all'arte. Mi piace sapere cosa sta succedendo nel mondo della danza e nel mondo dell'arte in generale. Adoro vedere diversi spettacoli - Broadway, spettacoli teatrali, balli - e anche bei film.

Foto in alto: Kathryn Morgan, solista di New York. Foto di Paul Kolnik


localizzare il carlino morto

raccomandato per te

Messaggi Popolari