Articoli Sulle Funzionalità

Dr. Lyle Micheli. Foto per gentile concessione del Boston Children's Hospital.

L'allenamento di danza può richiedere pesanti sollecitazioni al corpo, in particolare a livello di squadra competitiva, pre-professionale e professionale. Può essere incredibilmente difficile per i ballerini prendersi una pausa dall'allenamento e dall'esibizione - quando compagni di squadra e compagni di squadra possono dipendere da loro, quando il loro cuore e la loro anima sono completamente impegnati nella danza, e talvolta quando il loro sostentamento dipende anche da questo.

In questi casi fin troppo comuni, i professionisti della medicina della danza lavorano duramente per aiutare i ballerini a tornare in studio e sul palco il prima possibile. In questo modo, sono fondamentali per il campo della danza, ma il più delle volte non ottengono il riconoscimento e gli elogi che i ballerini ottengono.

Boston Dance Alliance (BDA) voleva fare qualcosa al riguardo e ha premiato il dottor Lyle Micheli con l'Unsung Hero Award 2018. Il direttore esecutivo della BDA, Debra Cash, e il presidente del consiglio di amministrazione della BDA, Alicia Downey, hanno dichiarato sul certificato del premio che 'il rigore scientifico, la cura perspicace e la compassione duratura del dottor Micheli hanno fatto ballare i ballerini di Boston'.

Dr. Lyle Micheli. Foto per gentile concessione di Boston Children

Dr. Lyle Micheli. Foto per gentile concessione del Boston Children’s Hospital.

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Ha lavorato con il Boston Ballet, la Walnut Hill School for the Arts, il Conservatorio di Boston e numerosi ballerini individuali. Ha fondato il Centro Micheli per la prevenzione degli infortuni sportivi nell'aprile 2013, il primo centro di questo tipo nel paese.Dance Informaha parlato con il Dr. Micheli del suo lavoro nel trattare i ballerini di Boston per oltre 40 anni. Ha chiarito che una buona parte del loro lavoro consiste nel trattamento di infortuni e problemi correlati. Tuttavia, un atteggiamento di dare la priorità alla prevenzione - in modo che non si verifichino mai lesioni problematiche e dolorose - è proprio lì nel nome.

Il dottor Micheli ha iniziato a lavorare con i ballerini del Boston Ballet nel 1975. 'Penso che abbiano apprezzato il mio approccio funzionale, aiutando i ballerini a riprendere la velocità in modo sicuro il più rapidamente possibile', condivide. Questa partnership è stata in linea con la prima conferenza sulla medicina della danza a Los Angeles nel 1978.

Il dottor Micheli afferma che le lesioni comuni e le sedi di dolore differiscono nello stile di danza più comunemente praticato, così come nella fase di sviluppo del ballerino. Nel complesso, tuttavia, le lesioni da danza si verificano più spesso alle gambe, ai piedi / caviglie, ai fianchi e alla schiena.

I ballerini contemporanei affrontano più comunemente problemi alla schiena e i ballerini più spesso nella parte inferiore del corpo, rivela. Ad esempio, le fasce ileotibiali strette (sulla linea esterna delle gambe) sono spesso un problema per i ballerini. Oltre alla funzionalità e all'estetica nella tecnica, le aree strette possono essere un rischio di lesioni a causa del modo in cui il corpo compensa, chiedendo a un'altra parte del corpo di eseguire un'azione che non è progettata per eseguire, se l'area progettata per qualche motivo è incapace fare così.

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I giovani ballerini che si allenano nel balletto incontrano più spesso problemi alle anche e alle ginocchia a causa della forzatura dell'affluenza alle urne - per imitare i coetanei con una rotazione esterna più naturale e / o una mancanza di consapevolezza della propria partecipazione sicura e naturale. Ciò sembra segnalare chiaramente l'importanza che i giovani ballerini trovino la loro affluenza - affinché gli insegnanti trascorrano del tempo aiutandoli a trovarla, sottolineando l'importanza di mantenerla e sottolineando che l'affluenza di tutti è diversa perché tutti abbiamo scheletri diversi.

Il dottor Micheli afferma anche che 'il problema più grande con l'infortunio è il nuovo infortunio'. Questo è un altro chiaro segnale per adottare un approccio conservativo con il recupero degli infortuni, tornare indietro troppo rapidamente farà tornare i ballerini nel punto infortunato in cui si trovavano.

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Il dottor Micheli descrive un approccio graduale che utilizza per ridurre al minimo il rischio di recidive, riportando i ballerini in studio e sul palco il prima possibile in sicurezza. Esegue immagini, come una risonanza magnetica, per avere un'idea migliore di cosa sta succedendo nell'area problematica. Poi arriva un periodo di 'riposo relativo', che include una sorta di coinvolgimento del corpo che non sollecita l'area lesa e (molto spesso) la terapia fisica.

A seconda della gravità della lesione e di altre caratteristiche uniche del paziente, c'è un follow-up in due o tre settimane. Quando i segni dicono che è appropriato, inizia una sequenza graduale per tornare a ballare - con un ballerino, ad esempio, che fa solo la sbarra e poi attraverso l'adagio e poi l'intera classe. Fa tutto parte di ciò che il Dr. Micheli descrive come una crescente consapevolezza, sia nella medicina della danza che nelle comunità di danza in generale, di un 'continuum di benessere, come approccio olistico, nella medicina della danza - tra cui nutrizione, anatomia funzionale, salute mentale, sviluppo scienza e altro '.

Descrive altri due esempi che confermano questo cambiamento. Uno, la triade atletica femminile (amenorrea o perdita del ciclo, perdita di peso significativa e perdita di tessuto osseo) non è così comune come una volta. Ciò è dovuto al fatto che stanno crescendo la consapevolezza e programmi di prevenzione efficaci. Inoltre, sempre più ballerini si rendono conto che diete restrittive e peso corporeo pericolosamente basso rendono abbastanza difficile esibirsi al loro apice attraverso i rigori di un serio allenamento di danza.

In secondo luogo, il dottor Micheli ricorda come il mondo della danza in generale una volta credeva che la forza fosse il fattore determinante più importante per la preparazione al lavoro sulle punte. Ora comprendiamo che l'ampiezza di movimento è altrettanto importante, dice. Tutto risale a quella che sembra essere una verità guida per lui: 'più conosci la richiesta fisica dell'attività, più accuratamente puoi fare la tua diagnosi'.

Sembra che il dottor Micheli apporti quella ricchezza di conoscenze e un approccio olistico e consapevole a ogni paziente che tratta. Boston Dance Alliance lo ha onorato per averlo fatto per oltre 40 anni. La comunità di danza della città è sempre più forte, più sana e quindi molto grata.

Di Kathryn Boland di La danza informa.