AileyDance per Active Seniors alla Carnegie East House. Foto di Nicole Tintle. 'La danza veniva dalla gente e dovrebbe sempre essere restituita alla gente', ha detto Alvin Ailey. Alvin Ailey American Dance Theatre , una parte fondamentale (ma non tutta) della sua eredità, opera secondo questo ethos. 'La danza è per tutti', afferma Cathryn Williams, direttrice di Arts in Education and Community Programs presso Alvin Ailey Dance Foundation. Tra molti altri programmi che offrono danza nei cinque distretti di New York, il suo dipartimento offre AileyDance for Active Seniors.
AileyDance per Active Seniors alla Carnegie East House. Foto di Nicole Tintle.
Attraverso l'iniziativa, gli anziani di New York hanno l'opportunità di muoversi per una migliore salute fisica, aumentare la salute del loro cervello e avere uno sbocco creativo ed espressivo. Dance Informa ha parlato con Williams e Amos Macahanic Jr., un'artista insegnante di Ailey Arts in Education and Community Programs, istruttrice Ailey Extension Horton ed ex membro della compagnia Ailey.
altezza di william franklyn miller
Williams spiega come l'idea di AileyDance for Active Seniors è iniziata sei anni fa come parte di un piano strategico quinquennale per l'organizzazione Ailey, sviluppato sotto la guida del direttore esecutivo di Ailey Bennett Rink. Condivide come le offerte nel programma includano lezioni di movimento, esibizioni culminanti per i partecipanti e opportunità di vedere esibizioni dal vivo di Ailey , Ailey II e gli studenti della divisione professionale della Ailey School. Williams sottolinea come con il declino cognitivo e gli effetti mentali / emotivi come la solitudine, avere uno sbocco creativo sia cruciale.
Il movimento può essere particolarmente potente perché anche dimenticando dettagli come le date, 'non dimentichi come ti senti' e che può essere 'profondo esprimere le tue storie attraverso il movimento', crede. Machanic sottolinea come gli anziani siano spesso (involontariamente) dimenticati nella nostra cultura. 'È così importante dare loro una voce e uno sbocco creativo', crede. Rileva che le offerte del programma possono dare alle persone l'accesso a ciò che la compagnia può fornire quando i problemi di mobilità potrebbero impedire loro di visitare il teatro.
Willams condivide il modo in cui offre agli insegnanti una struttura per le classi, ma li incoraggia anche a rendere le classi proprie all'interno di quella struttura. In effetti, vede come una loro responsabilità 'dare vita' alle classi. La struttura, che Williams spera di inserire in un curriculum, molto spesso consiste in un check-in iniziale in cui tutti i partecipanti possono condividere un po 'di come stanno andando. Di seguito è spesso un suggerimento verbale per il movimento, come 'Ricordo un tempo in cui ...' Williams racconta un esempio significativo di quel suggerimento che ha portato un partecipante a condividere come quando era molto giovane, la sua famiglia è arrivata negli Stati Uniti attraverso la fuga dall'oppressione nella Russia sovietica.
Amos Machanic. Foto per gentile concessione di Machanic.
Machanic descrive l'uso di un 'muro di parole', consentendo ai partecipanti di lanciare una o più parole come suggerimenti per il movimento, ad esempio 'cosa ne pensi della parola' danza '?' Lavora con la Teaching Artist Heather Bryce, che secondo Williams ha usato poesie come stimoli di movimento. Williams descrive anche la 'danza di accumulazione' come una tecnica utilizzata dalle classi, aggiungendo i movimenti dei partecipanti uno sopra l'altro per creare frasi di movimento.
Se i partecipanti sono mobili in modo indipendente, sono possibili anche i tableau, dice. Insegnare ai partecipanti aspetti come i livelli nello spazio e le dinamiche di movimento aggiunge anche una componente educativa che mantiene il loro cervello stimolato, chiave per aiutare a combattere il declino della memoria , aggiunge. Williams dice che gli insegnanti a volte mostrano anche video dell'American Dance Theatre di Alvin Ailey che ballano pezzi iconici di Ailey come Rivelazioni e poi insegnare ai partecipanti versioni adattate di alcune sezioni.
Come altri modi per mantenere le lezioni fluide e benefiche per i partecipanti, Machanic spiega l'importanza di 'tenere lontani i sensori' per ciò che gli studenti apprezzerebbero e cosa li nutrirà. Ad esempio, se un partecipante dice 'ragtime' sul loro 'muro di parole', lui e Bryce potrebbero discutere e dire: 'Portiamo ragtime per il riscaldamento'. Ha anche sottolineato l'importanza di essere flessibili con il formato, perché le lezioni possono andare in direzioni inaspettate. Per essere più efficaci, gli artisti che insegnano devono fare degli adattamenti. Machanic ha anche menzionato che alcune classi sono per gli anziani e i loro caregiver, e alcune sono solo per i caregiver. Queste lezioni offrono una significativa cura di sé per le persone che danno così tanto e hanno bisogno di rinfrescarsi e ricaricarsi per continuare a dare.
Cathryn Williams, foto di Charles Chessler.
Poi si tratta di esibizioni culminanti, che Williams ha detto in modo importante 'convalidare l'esperienza [dei partecipanti]' e consentire loro di condividere con la loro famiglia e gli amici. Machanic ha aggiunto che gli spettacoli creano anche comunità in case di residenza assistita, consentendo a diversi piani di residenti di connettersi e condividere. Per lui, è incredibilmente significativo vedere questa community connettersi. È anche speciale per lui vedere la crescita nei suoi studenti - fisicamente, mentalmente, spiritualmente - dalla prima lezione all'esibizione. Ha anche notato un'importante atmosfera di condivisione 'nessuna pressione', va bene se qualcuno perde un movimento. 'L'obiettivo è vedere accendersi una luce in loro - sappiamo che è la strada per entrare', ha affermato.
Ciò che questo tipo di lezioni di movimento offre che lezioni di fitness per anziani non sembra essere una domanda valida. Williams ritiene che, oltre alle performance culminanti e alle opportunità di vedere la performance (dal vivo e tramite video), offrano gli elementi importanti del coinvolgimento estetico, dell'immaginazione, dell'emozione e della storia personale e narrativa, pur offrendo gli stessi importanti benefici fisici flessibilità, forza, equilibrio e mobilità).
Machanic ha sottolineato come queste lezioni ricordino anche a tutte le persone coinvolte che 'ognuno ha qualcosa da dire' e offre loro uno spazio spiritualmente sicuro per farlo. In questa linea di pensiero, un cittadino anziano che raggiunge un braccio può essere significativo quanto un enorme salto da un giovane ballerino agile. Detto questo, Williams era chiaro che l'approccio qui si distingue dalla danza / terapia del movimento , un campo clinico formalizzato che lavora con e attraverso obiettivi clinici prefissati, nonché quadri teorici ed empirici.
Heather Bryce guida AileyDance for Active Seniors. Foto di Nicole Tintle.
Più volte, Machanic ha notato la gioia e l'apprezzamento dei partecipanti. Crede di averli visti 'prendere vita' e 'trasformarsi davanti ai [suoi] occhi'. Ha anche descritto di averli visti 'sollevarsi a vicenda', il che può essere incredibilmente toccante, come un residente che era un ex ballerino che aiutava i residenti più anziani e meno mobili. Machanic ha anche descritto ballerini che attestano di praticare al di fuori delle lezioni, dimostrando che le lezioni vanno ben oltre il tempo in cui sono tenute nelle vite dei partecipanti. Williams ha raccontato esempi sorprendenti dei benefici fisici delle classi, come un partecipante che si riprende da un'operazione molto più velocemente di quanto il suo medico avrebbe pensato.
In una visione a più lungo termine, Williams vorrebbe portare i corsi agli anziani nelle città in cui l'azienda viaggia, attraverso le residenze. Ovunque vada, AileyDance for Active Seniors, sotto l'egida di Arts In Education and Community Programs, è una componente chiave per riportare la danza alle persone - come credeva Ailey, dopotutto, provenisse da loro. Vive in tutti noi, giovani o meno giovani.
Per ulteriori informazioni su AileyDance for Active Seniors, vai a www.alvinailey.org/about/arts-education-community-programs/aileydance-active-seniors .
Di Kathryn Boland di La danza informa.
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